ości – w ostatnich latach ponad 5% ludzi w USA przyjęło dietę roślinną. Obecnie większość restauracji oferuje dania wegetariańskie i wegańskie, więc wegetarianie mają teraz możliwość jedzenia poza domem. Ale wciąż są książki o gotowaniu, które mogą być potrzebne, aby być własnym szefem kuchni przy własnych kolacjach w domu.
Kuchnia warzywna
Przepisy wegańskie również powinny być zróżnicowane i nowe. Ta książka jest dla Ciebie idealna, zawiera mnóstwo wspaniałych wegańskich deserów, a także dania z soczewicy dla wegan z dziwnymi zachciankami - jak Mac i Ser. Nie ma zamiaru znudzić ich ani nadać im dziwnego posmaku. Reprezentują kuchnię wegańską! …
Bycie weganinem to świadoma rezygnacja z
Bycie weganinem to świadoma rezygnacja z produktów pochodzenia odzwierzęcego. Czy jednak wymaga ona aż tak wielkich poświęceń, o jakich często się mówi? Niekoniecznie. A najlepiej wiedzą o tym osoby, które na co dzień wykorzystują przepisy wegańskie. Nie ma w nich mięsa, mleka, czy jajek. Ale jest za to mnóstwo wspaniałego smaku. Kuchnia wegańska jest zresztą niesamowicie aromatyczna i apetyczna. A same przepisy, podobnie, jak przepisy wegetariańskie, łatwe w przygotowaniu. Ten, kto spróbował, wie najlepiej.